Lyt til din krop, når den siger fra: Sådan tackler du stress i hverdagen

Torsdag, 17. juli 2025Af Thilde Sangild Villemann

Foto: Colourbox

Oplever du at have en dårlig søvn, en drillende mave, lidt hovedpine og en kortere lunte? Så har du muligvis stress. Bliv klogere på at håndtere det her.

Kvinde, der har svært ved at sove på grund af stress

Prøv et abonnement på Ude og Hjemme

Læs også

Fra klinikken: 35-årig kvinde kæmper med bekymringer og tegn på stress

Læs også

Fra klinikken: 45-årig bliver sendt på hospitalet på grund af stress og koffein

Læs også

Ældreforsker: Tab af kørekort kan øge risikoen for depression og stress

Flere svar

Spørg lægen

Mest læste

Når livet gør ondt

Den sidste ferie med os alle

35-årige Karina Børner Meyer-Christensen fra Hørve på Sjælland.

Når livet gør ondt

Jeg skjulte mit misbrug

Psykologi

Seks måder at røbe en narcissist på

Afdødekontakt

Nu er Emma en engel

Afdødekontakt

Lyt til din krop, når den siger fra: Sådan tackler du stress i hverdagen

Fra klinikken: 35-årig kvinde kæmper med bekymringer og tegn på stress

Fra klinikken: 45-årig bliver sendt på hospitalet på grund af stress og koffein

Ældreforsker: Tab af kørekort kan øge risikoen for depression og stress

Flere svar

Plaget af smerter

Disse symptomer kan være tegn på forhøjet blodtryk

Ung pige i sorg efter at have mistet sin far

Dette kan du selv gøre mod hjernetåge

Ro, drive og trusler

Forvirrende medicin

I tvivl om knibeøvelser

Sådan forebygger du myggestik

Mest læste

Den sidste ferie med os alle

Jeg skjulte mit misbrug

Seks måder at røbe en narcissist på

Nu er Emma en engel

Camillas datter blev seks år